Noszenie za ciasnych butów naraża człowieka na nasilający się z czasem dyskomfort, coraz bardziej odczuwalny ból, otarcia i odciski, a w skrajnych sytuacjach może doprowadzić nawet do trwałych deformacji stóp. Zbyt duże buty nie zapewniają odpowiedniej stabilizacji i podparcia, przez co mogą doprowadzić do poważnych kontuzji, takich jak skręcenie kostki i wiele innych. Odpowiednio dobrany rozmiar buta to klucz do tego, aby zapewnić sobie maksymalny komfort i aby buty mogły z powodzeniem pełnić swoją funkcję. Ostatecznie, nawet jeśli są wyjątkowo piękne, nie chodzi w nich o to, abyśmy przez większą część dnia to właśnie na nich skupiali swoje myśli. Jak należy dobrać rozmiar buta, czym kierować się podczas kupowania obuwia przez Internet i co jeszcze warto wiedzieć na ten temat? Poniżej znajdują się najważniejsze informacje.
Jak dobrać rozmiar buta?
Dzieci rozwijają się w zawrotnym tempie, a obuwie kupowane nawet w tym samym roku może znacząco różnić się rozmiarami, dlatego rodzice na bieżąco monitorują i weryfikują stan faktyczny. Tymczasem błędem dorosłych osób jest to, że od pewnego momentu przywiązują się do określonego rozmiaru buta, co znacząco utrudnia im robienie udanych zakupów w sklepach obuwniczych. Rozbieżności w rozmiarach poszczególnych marek czy też linii butów damskich sportowych bądź eleganckich sprawiają, że jedna osoba może mieć w szafie kilka par różniących się znacząco rozmiarem. Najlepszym rozwiązaniem jest więc dokładne zmierzenie swoich stóp i porównanie danych z tabelą zamieszczoną w sklepie internetowym czy też na stronie internetowej producenta. Jak to zrobić?
Jak dobierać rozmiar buta? Długość i tęgość
Mierzenie stopy powinno odbywać się wczesnym popołudniem, aby uniknąć zafałszowania wyniku, ponieważ stopy najczęściej nie bywają wówczas spuchnięte po całym dniu chodzenia czy też wytężonej pracy. Do wykonania pomiaru należy przygotować kartkę papieru w formacie A4, linijkę oraz długopis lub ołówek. Nie ma konieczności, aby obrysowywać całą stopę, ponieważ nie chodzi tutaj o jej kształt, tylko o długość. Należy więc ustawić stopę na kartce i zaznaczyć dwa punkty, a mianowicie punkt, w którym znajduje się najdłuższy palec (a więc największy lub drugi palec u stopy), a także punkt, w którym znajduje się najdalej wysunięta część pięty. Odległość między tymi punktami oznacza długość wkładki, ale zawsze warto do tej wartości dodać mniej więcej pięć milimetrów, aby zakupione w przyszłości obuwie, takie jak np. buty damskie wsuwane, było całkiem komfortowe i nie obcierało skóry. Jeśli długość wkładki będzie odpowiadała długości stopy jeden do jednego, to gromadzące się w stopach płyny ustrojowe szybko doprowadzą do powstania opuchlizny, a następnie obuwie zacznie obcierać. Ponadto kobiety tuż przed okresem bardzo często doświadczają gromadzenia się wody w organizmie, co dodatkowo powoduje, że buty mogą okazać się zbyt ciasne. Kierowanie się długością wkładki jest bardzo ważne, ale nie jest jedynym czynnikiem, który powinien wpływać na decyzję o zakupie optymalnego obuwia. Kolejnym z nich jest tęgość stopy. W tym wypadku każdy producent obuwia ma własne kryteria, a tęgość oznaczana jest literami. Mała tęgość stopy (F) dotyczy drobnych stóp, a osoby, których dotyczy, często miewają problem z osuwającym się ze stóp obuwiem, które zapewnia zbyt dużo luzu wewnątrz. W rezultacie ryzyko kontuzji jest spore, dlatego buty damskie za kostkę wymagają mocnego sznurowania dla stabilizacji, a wybór odpowiedniego obuwia damskiego letniego bywa bardzo utrudniony. Przeciętna tęgość to D i G, a większość obuwia jest do niej dostosowana, przez co producenci najczęściej nie oznaczają takich butów żadnym oznaczeniem. Osoby mające szerokie stopy powinny szukać obuwia z oznaczeniem tęgości H, a wówczas znacząco zmniejszą ryzyko występowania otarć na wysokości palców. Z kolei M to oznaczenie zarezerwowane dla butów ortopedycznych. Litera K jest zarezerwowana dla posiadaczy bardzo szerokich stóp - takie buty sprawdzą się również w przypadku osób cierpiących z powodu haluksów. W jaki sposób można sprawdzić tęgość stopy? Należy miarką zmierzyć łączny obwód palców, obwód na wysokości podbicia, a także szerokość przedstopia. Warto jednak pamiętać o tym, że pomiary te nie zawsze są miarodajne, ponieważ producenci nie mają uniwersalnej tabeli dotyczącej tęgości.
Jak dobrać rozmiar buta kupując przez Internet? Czytanie tabeli rozmiarów
Dziś coraz więcej osób decyduje się na zakupy butów online, ponieważ dzięki nim można zaoszczędzić sporo czasu i zamówić wszelkie potrzebne produkty z dowolnego miejsca na świecie. Ta wygoda wiąże się jednak z tym, że trzeba być znacznie uważniejszym, aby nie kupić obuwia nadającego się tylko do zwrotu. Szalenie pomocne są w tym zakresie tabele rozmiarów znajdujące się na stronach producentów czy też sklepów, takich jak sklep obuwniczy Higo. Sporym utrudnieniem w tym zakresie jest fakt, że w sklepach online znajdują się często buty produkowane w różnych krajach, a każdy z nich mierzy je na swój sposób. Nie dość, że rozmiarówki europejska, angielska i amerykańska znacząco się od siebie różnią, to jeszcze każdy producent korzysta z własnych tabel. A zatem jak dobrać rozmiar buta kupując przez Internet? W sieci można znaleźć uniwersalne tabele, w których znajdują się informacje na temat długości stopy wyrażonej w centymetrach, do których przypisane są dane o rozmiarze obuwia w rozmiarówce amerykańskiej, angielskiej i europejskiej. Dla przykładu, dla stopy o długości prawie 23 centymetrów dobrym obuwiem w Europie będzie rozmiar 36, w Anglii 3, a w Stanach Zjednoczonych 5. Wartości te dotyczą kobiet - w przypadku obuwia męskiego wartości w tabeli są inne. Przed dokonaniem zakupów przez Internet warto więc zgromadzić wszelkie niezbędne informacje, zmierzyć własną stopę i w ten sposób uniknąć zwracania towaru.
Jak prawidłowo dobrać rozmiar buta w zależności od przeznaczenia?
Wszystkie buty mają ten sam cel, a mianowicie chronić stopy przed czynnikami zewnętrznymi, zapewniać komfort, a przy okazji stanowić dobrze dobrany element całej kreacji. Nie można jednak powiedzieć, że każda para jest na tyle uniwersalna, aby nosić ją nieustannie. Zmieniamy obuwie ze względu na porę roku i warunki atmosferyczne, a także ze względu na okoliczności. Rozbieżności w rozmiarówce obuwia sportowego, casualowego i eleganckiego to kolejny czynnik, który należy wziąć pod uwagę, zwłaszcza jeśli robimy zakupy przez Internet. W zakresie obuwia codziennego królują sandały, baleriny, sneakersy, botki czy wygodne półbuty, a ich wybór determinowany jest przez warunki zewnętrzne. Jeśli ktoś na co dzień nosi sneakersy czy tenisówki w rozmiarze 38, to istnieje duża szansa na to, że dobre sandały czy klapki dla takiej osoby to te o rozmiar mniejsze. Dzieje się tak, ponieważ do letniego obuwia nie zakładamy skarpet, a więc nie potrzebujemy dodatkowej przestrzeni, żeby zapewnić sobie wygodę. Z kolei botki, kozaki czy śniegowce powinny być zawsze nieco większe, aby bez problemu zmieściły się w nich stopy ze skarpetami czy grubymi rajstopami. Nieco inaczej sytuacja wygląda w przypadku eleganckich butów, ponieważ obcasy zmieniają środek ciężkości, a zbyt krótka wkładka mogłaby powodować nieprzyjemny, a nawet bolesny ucisk. Z kolei zbyt duże buty na obcasie będą spadać ze stopy, dlatego w tym wypadku należy wybierać dobrze dopasowane obuwie z niewielkim zapasem. Buty sportowe, takie jak tenisówki czy sneakersy, a także buty do pieszych wędrówek po górach można bez przesady nazwać butami do zadań specjalnych. W związku z tym, że noszenie ich często wiąże się z wysiłkiem, stopy szybko się pocą. Dlatego też nosi się je zawsze ze skarpetkami, a dodatkowy luz w bucie sprawia, że nawet lekko spuchnięte nogi nie będą narażone na otarcia i nacisk. Nie mogą jednak cechować się nadmiernym luzem, ponieważ podczas wszelkich aktywności stopa potrzebuje stabilizacji, aby nie ryzykować kontuzją.
Jak dobrać odpowiedni rozmiar buta? Czy wszystkie buty obcierają na samym początku?
Wiele osób kupuje nieprawidłowe obuwie z pełną premedytacją, ponieważ zakładają, że wszystkie buty na początku obcierają. Nie jest to do końca prawda. Nowe buty mogą być nierozchodzone i powodować lekki dyskomfort, ale bez przesady. Jest to typowe na przykład dla nowych butów ze skóry, która potrzebuje czasu, aby nabrać elastyczności i dopasować się do kształtu stopy. Warto w tym wypadku stosować prawidła do butów czy kremy nawilżające, które usprawnią cały proces. Buty z materiałów syntetycznych rzadko da się zmienić, dlatego powinny być wybierane uważniej i trzeba je dobrze dopasować już na etapie kupowania. Żadne buty nie powinny jednak rodzić dużego dyskomfortu, a jeśli wydają się stanowczo za małe, to warto poszukać modeli nieco większych. O ile lekko ciasne buty można jeszcze rozciągnąć, o tyle kupowanie butów o wiele za dużych totalnie mija się z celem. Nic bowiem nie spowoduje, że się skurczą i dopasują do mniejszej stopy. Taki wybór będzie się wiązał wyłącznie z dyskomfortem i ryzykiem doprowadzenia do poważnej kontuzji. Warto również pamiętać o tym, że stopy nieco zmieniają swój kształt w ciągu dnia. Rano i do południa mają najbardziej naturalną formę, ale w ciągu dnia mogą puchnąć wskutek ruchu czy też stania. Jeśli ktoś prowadzi aktywny tryb życia i trenuje lub biega, to po treningu na stopach często pojawia się obrzęk. Wszystkie te czynniki należy wziąć pod uwagę podczas wybierania optymalnego obuwia na różne okazje. Przed zakupem powinniśmy się kierować przede wszystkim rozmiarem własnej stopy, znajomością rozmiarówek obowiązujących w danym przypadku i przeznaczeniem obuwia. Jeśli wszystkie te czynniki zostaną wzięte pod uwagę, to szansa na udany zakup znacząco wzrasta.
Ostatnio dodane wpisy
